Basische Ernährung – Mehr Gesundheit mit den richtigen Lebensmittel
Thilo #DerVIERHEILIG ist der Chef der basischen Lebensführung. Der Küchenmeister, Ernährungsberater und Business Coach zelebriert seine Lebenseinstellung und teilt die Freude seines Wirkens mit allen Sinnen. Sein achtsames Leben beinhaltet viele Facetten wie Ernährung, Kochkunst, ätherische Öle, basisches AktivWasser, Bewegung, Persönlichkeitsentwicklung und vieles mehr.
Wissen und Erfahrung teilt Thilo auf vielerlei Weise, z.B. in seiner Podcastshow, bei Koch-Workshops- und Shows, in der online Kochschule oder bei den Entgiftungsreisen…
Die wichtigste Zutat, die in jedem Rezept enthalten ist, ist LIEBE 😊
Bereits mit 23 Jahren wurde Thilo Sous Chef (stellvertretender Küchenchef) beim Sternekoch Bernhard Reiser und mit 27 Jahren trat der Küchenmeister seine Stelle als Gastronomieleiter an. Hier leitete Thilo 2 Restaurants mit insgesamt 40 Mitarbeitern und war für die Gesamtabwicklung zuständig. Thilo beschäftigt sich mit vielen Themen, z.B. Tischkultur, Kinderernährung, Ernährungsumstellung, Lebensmittelunverträglichkeiten, Linderung bei Erkrankungen, Gesundheitsprävention, Ernährung bei Kinderwunsch und Fruchtbarkeit und vieles mehr…
Thilos Küchenwissen hat er von 3 Generationen Küchenchefs und Sterneköchen aus vielen Ländern erlernt (Deutschland, Schweiz, Österreich, England, Australien).
Basische Ernährung: Bereits in der Ganzen Welt gekocht
Insgesamt hatte Thilo bisher das Vergnügen in ca. 50 Küchen gekocht und mit ca. 400 Kollegen aus aller Welt, Sri Lanka, Indien, Holland, Israel, Deutschland, Russland, Griechenland, Thailand usw gearbeitet zu haben.
Diese Vielfalt kam hauptsächlich durch seine Auslandsaufenthalte in Australien und der Schweiz zustande. Durch diese vielen Eindrücke über die Jahre wurde Thilo natürlich ständig kreativer und flexibler und konnte seinen Horizont ständig erweitern.
Es war Thilo immer sehr wichtig in vielen Bereichen Einblick zu bekommen, deswegen war er in verschiedensten Gastronomiebereichen tätig. Darunter zählen viele 5 Sterne Hotels wie Hilton und Hyatt, sowie kleine Restaurants aus der gehobenen Gastronomie, aber auch einige Großküchen und gut bürgerliche Betriebe.
Im Laufe der Jahre hat Thilo im a la carte Geschäft, im Catering (in- und außer Haus), Bankett Service und in der Gemeinschaftsverpflegung viele Erfahrungen sammeln dürfen.
Basische Ernährung: Könige, Kanzler, Präsidenten & Sportler bekocht – Thilo Vierheilig kennt so einige
Unter anderem durfte Thilo während seiner Laufbahn viele bekannte Persönlichkeiten bekochen, z.B.:
Die belgische Königin Beatrix
Altkanzler Helmut Kohl
und Gerhard Schröder
Dirk Nowitzki
Peter Maffay
Donald Trump
Greta Thunberg
Und viele mehr….
Nach vielen Jahren im Angestellten Verhältnis kam der Wandel durch die eigene Persönlichkeitsentwicklung. Die Weiterbildungen zum Ernährungsberater und Business Coach und natürlich die Podcast Meisterschule:-)
Seit 5 Jahren gibt
Der Chef der basischen Lebensführung in Vorträgen, Workshops, Coachings und Beratungen seine Erfahrungen preis.
Dein größter Fehler als Unternehmer?:
…nicht oft genug die Säge geschärft 😉 damit meine ich, dass ich des Öfteren mit zu viel Tun sicherlich einiges verhindert habe. Wenn ich mal mehr Ruhe für mich hatte, ist mehr Umsatz geflossen, d.h. Pausen und Selbstpflege sind enorm wichtig für ERFOLG.
Deine Lieblings-Internet-Ressource?:
Facebook, Instagram, WhatsApp, elopage
Deine beste Buchempfehlung:
Kontaktdaten des Interviewpartners:
Thilo #DerVIERHEILIG
WhatsApp/Telegram: +49 179 54 09 320
Instagram: https://www.instagram.com/dervierheilig/
Thilos Podcast: “Der Vierheilig – Podcast der basischen Lebensführung” hier auf Libsyn hören oder hier auf iTunes hören.
Goodie für unsere Hörer: Speziell für alle Hörer des Podcasts von Toms Talk Time gibt es die Möglichkeit einen BasenCheck kostenlos zu erhalten, buche dafür einen Termin unter folgendem Link: https://calendly.com/thilovierheilig/30min